Онлайн мастер-класс:
4 мая 2022
Готовимся к летнему накопительному сезону - БЕЗОПЛАТНЫЙ мастер-класс
13:00 и 20:00 (МСК)
как помочь организму сейчас с помощью питания
с Анной Островской, консультантом по восстановлению здоровья, health-coach, учителем Кундалини Йоги
Имитация голодания (псевдоголодание) - диета, которая исследована в ведущих медицинских учреждениях мира, как на группах людей с различными заболеваниями (сахарный диабет, инсулинорезистентность, сердечно-сосудистые заболевания, аутоиммунные заболевания, онкология), так и на условно здоровых людях.
Благодаря исследованиям результаты, к которым приводит диета, известны и гарантированы!
Вам обязательно нужно быть на мастер-классе, если вы хотите знать, как без чувства голода:
Программа мастер-класса
Вы НЕ узнаете рецепты, рекомендации по калорийности и т. п. Но вы узнаете, как работает псевдоголодание – диета, о которой мало где рассказывают, и которую можно подстроить под свой ритм жизни, сезон и индивидуальные особенности:
1
как делятся сезоны с точки зрения пищеварения
2
тестирование своего текущего состояния
3
о пользе кратковременного сокращения калорий
4
пирамида «голодания»
5
схема питания, которая избавит от пищевой зависимости
6
как тут может помочь Кундалини Йога
Привычка правильно питаться -
необходимость 21 века, чтобы сохранить
свое здоровье и молодость надолго
на мастер-классе вы узнаете,
что псевдоголодание - это просто и доступно всем!
Принципы псевдоголодания
Как работает псевдоголодание, его эффективность.
Особенности псевдоголодания в осенне-зимний период
Без фанатизма
Как правильно заниматься псевдоголоданием всего 5 дней, сохраняя привычный режим жизни
Ешь и здоровей
Узнаете о марафоне "ПСЕВДОГОЛОДАНИЕ"-
Мастер-класс проводит Анна Островская
дипломированный специалист по персонализированному функциональному питанию,
консультант по восстановлению здоровья, health-coach
Анна ОСТРОВСКАЯ
Дипломированный специалист по персонализированному функциональному питанию, консультант по восстановлению здоровья, health-coach, сертифицированный преподаватель I и II уровней Кундалини Йоги, Сертифицированный преподаватель ShaktiDance©️
  • Дипломированный специалист по персонализированному функциональному питанию, консультант по восстановлению здоровья, health-coach.

  • Одна из нескольких тренеров, имеющих право проводить классы и официально сертифицированных Shakti Dance Academy на территории России.

  • Официальный организатор Shakti Dance TT level 1 в России.

  • Опыт в йоге с 2009 года.

  • В 2011 году закончила Teacher Training Level 1 международной школы Amritnam Sarovar, а затем в последующие годы и второй уровень обучения школы. В настоящее время является интерном школы.
Сертификаты и дипломы
Результаты псевдоголодания
что имитация голодания дает человеку:

Восстановление иммунной системы организма
Очищение организма от предраковых клеток и снижение факторов риска возникновения различных заболеваний
Уменьшение объемов жировой ткани
Кожа становится сияющей и визуально выглядит моложе
Появляется ясность ума и улучшчается умственная деятельность мозга
за счет образования новых нейронных связей
Вернувшись к обычному питанию, участники псевдоголодания перестают переедать, сокращают потребление сахара, калорий, кофе, алкоголя, сладостей
При выборе рациона уходят от количества к качеству продуктов
Возможность взять под контроль основные риски развития заболеваний современности
Возможность отправить в ремиссию хронические заболевания
Имитация голодания, по сути, «обманывает» наше тело, снижая калорийность настолько, чтобы организм чувствовал, будто бы он голодает, и мог воспользоваться всеми преимуществами такого состояния.
Взнос за участие в мастер-классе
Выберите удобное для Вас время Мастер-класса и формат участия с записью или без записи.
108 ₽
Мастер-класс в прямом эфире
(с записью на 5 дней)
4 мая в 13:00 (МСК)
УЧАСТВОВАТЬ
0 ₽
Мастер-класс в прямом эфире
(запись на 24 часа)
4 мая в 13:00 (МСК)
УЧАСТВОВАТЬ
108 ₽
Мастер-класс
(с записью на 5 дней)
4 мая в 20:00 (МСК)
УЧАСТВОВАТЬ
0 ₽
Мастер-класс
(запись на 24 часа)
4 мая в 20:00 (МСК)
УЧАСТВОВАТЬ

Мастер-класс с Анной Островской
«ПСЕВДОГОЛОДАНИЕ»
4 мая, в 13:00 или 20:00(МСК), онлайн
Регистрируйтесь, нажав на кнопку ниже:
ВАЖНО: *вся информация на мастер-классе предоставляется исключительно в ознакомительных целях и не является медицинским советом или рекомендацией
Будем на связи!
ОРГАНИЗАТОРЫ МЕРОПРИЯТИЯ:
МОО Федерация Кундалини йоги
+7 (906) 116-98-88
E-mail: info@yogateachers.ru
Политика конфиденциальности данных

© 2020-2021 МОО Федерация Кундалини Йоги. Все права защищены.